Vitlök
Det finns en hel rad med hälsofördelar som är förknippade med vitlök. Framför allt är det metaboliten allicin, som frigörs när vi skär, krossar eller tuggar vitlök, som står för de många hälsoeffekterna. Att äta vitlök har bland annat bevisats leda till förbättrad hjärt- och kärlhälsa, lägre blodtryck och bättre kolesterolnivåer. Det stärker också ditt immunförsvar och gör dig mer vital - både fysiskt och sexuellt. Att äta vitlök dagligen är något av det nyttigaste du kan göra, men det är inte alltid så lätt. Ett alternativ är att ta ett tillskott med vitlök. Vårt tillskott är gjort på svart vitlöksextrakt och är koncentrerad till att vara fyra gånger starkare än i naturen. Extraktet är dessutom gjord på fermenterad vitlöksråvara och påverkar därför inte din andedräkt.
Blåbär
Blåbär och andra mörka bär är källor till fytokemikalier som fungerar som antioxidanter i kroppen och intag av blåbär eller blåbärsextrakt över tid och har visat sig dämpa inflammationsprocesser, stärka immunförsvaret och hjälpa kroppens egna avgiftningssystem. Många av dessa fytokemikalier är färgrika polyfenoler, en grupp organiska färgämnen som ger bären deras starka och mörka färg. Blåbärets mest intressanta polyfenol är antocyanin. Antocyanin är ett fantastisk ämne som visat sig kunna förbättra hjärt- och kärlhälsan, motverka kognitiva försämringar i hjärnan och skydda levern och hjälpa mot dess förfettning.
Blåbär kan ätas som det är men för att tillgodogöra dig alla de härliga egenskaperna som nämns ovan kan du också ta ett tillskott. Vårt tillskott Blåbär Antocyanin har 90 gånger så hög koncentration som i naturen och blir därför ett smidigt alternativ för den som önskar ge kroppen en ansenlig mängd antocyaniner på daglig basis.
Spirulina
Spirulina är en blå-grön alg som innehåller 55-70% fullvärdigt protein och blev populär efter att NASA började utreda om den kunde användas under resor till rymden. Förutom den höga halten protein innehåller spirulina också betakaroten, flera viktiga mineraler, vitaminer och klorofyll. Denna lilla algväxt har egenskaper som en antioxidant och minskar inflammation i kroppen. Regelbunden användning av spirulina kan också förbättra kolesterolnivåer.
Gröna bladgrönsaker och rödbetor
Gröna bladgrönsaker som bland annat ruccola och spenat, rödbetor och rädisor är grönsaker som innehåller höga nivåer av nitrat. Nitrat omvandlas till kväveoxid i kroppen och bidrar med många viktiga funktionen. Framförallt förbättrar det kroppens blodflöde genom att vidga blodkärlen, sänker blodtrycket och bidrar till bättre syreupptagning.
